tag:blogger.com,1999:blog-1974446529510120728.post6529651873106456019..comments2023-07-12T08:42:01.446-07:00Comments on Água Viva Yoga: Por que sou contra o Sirsasana ou (Postura do Pouso Sobre a Cabeça) ?Marcela Maiahttp://www.blogger.com/profile/05351358451062162660noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1974446529510120728.post-53381039932937570182023-07-12T08:42:01.446-07:002023-07-12T08:42:01.446-07:00Sou professor de Yoga,uns 50 anos e não aplico ess...Sou professor de Yoga,uns 50 anos e não aplico essa postura, aqui na cidade os médicos e fisioterapeutas não indicam o Yoga em função dessa e outras posturas sem cunho científico por sobrecarregar a cervical, estou iniciando um trabalho com o uso de quadro negro, com fisioterapeuta, estudando as vértebras e o peso que sobrecarrega, talvez assim possamos salvar o Yoga Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1974446529510120728.post-89935970253542480662019-05-30T16:07:59.591-07:002019-05-30T16:07:59.591-07:00Essa postura não é mais aplicada nos nossos centro...Essa postura não é mais aplicada nos nossos centros de Yoga, após análises com fisioterapeutas e médicos a pressão sobre a coluna cervical irá causar danos pelo peso do corpo , é linda é mas não necessária.clássicoyogahttps://www.blogger.com/profile/16721687753641542777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1974446529510120728.post-65697882391460075332018-01-11T09:36:06.377-08:002018-01-11T09:36:06.377-08:00Super concordo c seu parecer sobre o assunto , o c...Super concordo c seu parecer sobre o assunto , o complicado é que mesmo qd nós instrutores informamos e pedimos p aluno esperar estar apito, ou ser entrevistado ou ainda qd vc informa q ele não deve fazer e vc da as costas ele faz , difícil p nós, o aluno as vezes toma como desafio e mesmo sem poder fazer teima e na maioria das vezes se machuca mesmo...ou pior qd se machuca aluno já antigo pq não respeita as limitações do próprio corpo naquele dia e literalmente de joga ,dando pulinhos da entrar nas invertidas ,esquecendo q aqueles pulinhos, afetam diretamente a cervical ....<br /><br />Sou bacharel em educação física, especialista em reabilitação, Instrutora de pilates e yoga lido vc isso toda semana, gratidão pela sua fala , namaste!Dêvahttps://www.blogger.com/profile/15944277299654945977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1974446529510120728.post-86555500030649567082016-08-01T08:29:56.259-07:002016-08-01T08:29:56.259-07:00Genial, Marcela! Lembro de conversarmos sobre isso...Genial, Marcela! Lembro de conversarmos sobre isso em aula. Eu mesmo tive um problema na coluna cervical em uma tentativa frustrada de fazer a postura invertida do pouso sobre a cabeça. Desmontei e travei pescoço e ombro. Saí da aula com dificuldade para girar o pescoço. A escola era ótima, mas de fato o professor não tinha como dar a atenção devida a cada aluno. Por sorte não tenho sequelas, mas percebo que os músculos trapézios estão mais rígidos do que antes. BrunoSRhttps://www.blogger.com/profile/06236602684104414098noreply@blogger.com