Queridos: lembrem sempre de inalar e exalar a cada movimento, ou seja a cada foto uma respiração. Não esqueça de no final fazer seu relaxamento... um beijo!
*ORAÇÃO LAKOTA* (WAKAN TANKA)
Grande Mistério,
Ensina-me a confiar em meu coração,
em minha mente,
em minha intuição,
na minha sabedoria interna,
nos sentidos do meu corpo,
nas benções de meu espírito.
Ensina-me a decifrar os meus sonhos,
e ver também, com o olho da alma,
Ensina-me a confiar nisso tudo,
para que eu possa entrar no meu Espaço Sagrado
e amar além de meu medo,
E dessa forma Caminhar em Equilíbrio
a cada passo do glorioso Avô Sol.
*
Namastê
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