Bom dia a todos! Vou dar início ao blog do Água Viva Yoga. Um blog voltado ao praticante de Yoga.
Apesar de já existir o site www.aguavivayoga.com, o formato de blog nos permite atualizar mais facilmente notícias relacionadas ao tema, e principalmente um canal de comunicação com os praticantes, que podem perguntar, ler, sugerir e comentar por aqui de forma bem fácil e prática!
Espero que todos possa aproveitar as ferramentas da internet de forma inteligente, já que estar aqui em frente ao computador pode ser uma fonte de leitura, de saber, de lazer mas se usada desmedidamente pode ser uma fonte de ócio não-criativo e até perda de tempo (que é a única coisa que de verdade temos).
Namastê
Marcela
O Estúdio de Yoga Água Viva, fundado em 2009 no Butantã, oferece Aulas de Yoga Presencial e Online conduzido por Marcela Maia, praticante há 25 anos e professora há 15. Formada em Hatha Yoga com o Prof. Marcos Rojo e especializada em Vinyasa Yoga, Marcela guia práticas completas de 1 hora e 15 min. unindo posturas, respiração, meditação, filosofia e experiência sensorial. As aulas são acolhedoras e fortalecem corpo e mente, auxiliando ansiedade, estresse, insônia e dores crônicas.
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